【マタニティヨガ】
安定期に入った生徒さんのパーソナルヨガレッスン
「身体がスッキリ軽くなりました！」と、毎回ご機嫌で帰られています
陰ヨガ仲間 @karunayoga_kanako さんの体験談によると、なんと出産時には赤ちゃんが産まれてくる瞬間を自分で撮影できるほどの余裕があったそうです
かなこさんいわく、安定期からだけでなく、もっと早い段階で陰ヨガを始めることをおすすめしたいそうです。
彼女の生徒さんたちからも安産の報告が多く、マタニティ期と陰ヨガの相性は抜群
私の生徒さんも“その日”に向けて、しっかりと練習に励んでいます
