自由に生きるしおりんのブログ

基本私のしょうもない話。でもぜんぶヨガにつながる話

やりたいことがないって悩んでる人

ヨガスタジオ を自分で立ち上げてから丸4年。 それまでは水商売一本で生計をたてていた 始めはお金がなくて生活の為に夜働き始めたけど、だんだん売れてきて余裕がでてきたので趣味でやっていたヨガの勉強をしてみることにした。 ヨガの勉強ってけっこうお…

経験も山の乗り越え方も人それぞれ

別の記事にも書いているのですが私の家はすこぶる家庭環境が悪いお家でした。 とにかくいろいろあって、、 もう縁は切れて、10年両親と会ってない。 世の中には家庭環境が悪かったり、親が不仲だったりして、でも今は和解してるって人もたくさんいると思う。…

私のクラスに男性がが多い理由、、

グループレッスンが再開しましたやっぱりヨガクラスはアナログが1番❣️だと勝手に思っています✨生徒さんに直接お会いできて純粋にうれしいです。今日は参加者全員男子でした‍♂️..私のクラス男子率けっこう高いんです、、。進化した陰ヨガはメンズ受けが良いの…

自分の選択に責任を

私が子供の頃、自分の両親を含めて何故か後悔している大人をたくさん見てきた。結婚して後悔した、子供産んで後悔した、やりたいことをやっておけばよかった。。。とかいろいろ。結婚も子供産むことも自分の人生に必要ないならしなくていいし必要ならしたら…

本場のタイ古式マッサージを是非♬

本場タイで学んだタイ古式が自慢です タイ古式は、お体の疲れを感じている方やストレスをリフレッシュさせたい方におすすめです。 「2人でやるヨガ」とも言われているタイ古式は、お客様と施術者が息を合わせてお体を伸ばしていく心地のいい施術です。体重を…

ネガティブなエネルギーをどう変換していくか

前回の記事に引き続き、、コンプレックスはあっていい。でも"ありのまま"も履き違えて突き進むと成長がないと思うコンプレックスとの向き合い方もバランス。昨日のくみえちゃんの話とか私の話はコンプレックスに対して無駄なエネルギーを使っていた時期があ…

コンプレックスは強み

写真は3年前くみえちゃんとコラボで西宮のヨットハーバーでサンセットヨガしたときの懐かしくていろいろ思い出してニヤける最近くみえちゃんのブログ記事読んで共感できるなーってこと書いてたのでシェアします興味があったらくみえちゃんのプロフィールリン…

オンラインしおりん

今日はインドにいるまりえちゃん、ドイツにいるもえちゃんとオンラインヨガしましたこういう形で仲良しの友達と繋がれるのはホントに楽しい30分ちょっとヨガクラスをして、1時間近くくらいキャーキャーゆうて喋ってました笑インドのまりえちゃんはずっとイン…

オンラインしおりん始まります👼

オンライン30分の間 ⚫︎ヨガレッスン ハタヨガでも陰ヨガでも (どんなクラスがしたいかリクエストききます) ⚫︎ヨガ的な話 ヨガ哲学、瞑想の話、宇宙の話、陰ヨガの話、ヨガの起源、種類、etc... ⚫︎将来ヨガを仕事にしたい ヨガ業界の話、RYTって何??、、自…

量子の話を私なりに①

私がヨガとか瞑想をしはじめてからものすごく気にするようになったこと ⚫︎エネルギー、量子 全てのものはエネルギーでできている。 私達の身体も。 物質は素粒子で構成されている。 食べ物や物、形があるものはもちろん、 思考、感情もそう。 音楽とか言葉も…

私にとって大きな手放しをしました

私は自他共に認める断捨離好きなのですが、、捨てられないものがありました。 高校1年から19歳のときまで毎日書いていた日記です。 日記を書き始めたキッカケ。。。。私は幼いころから両親から虐待を受けていました。 私は友達や学校の先生に相談をしたけど…

コロナ騒動で、、

なんとなくのんびり営業なので気分転換してきました(u_u) 十津川温泉でパワーチャージ♨☆ 硫黄の香りがスゴイ(^0_0^)めちゃくちゃ回復しました~。 露天風呂気持ち良かった。 www.tripadvisor.jp 2日目は世界遺産の熊野大宮大社へ。 八咫烏ポスト この奥は撮…

撮影📸

久しぶりの撮影でした。 とても楽しかった 撮影してくれた方はネコ写真で有名なあおいとりさんです。 最近は女子も撮っているとのことでお声かけもらいました(*^_^*) Login • Instagram Login • Instagram いつもありがとうございます それとTwitterを作り直…

セブ島🏖マクタン島

仲良しのみわちゃん❤️ マクタン島のシャングリラホテルで合流✨ マッサージ屋さん 足湯浅くて寒かった笑笑 でも日本円で500円 ポーカーもきたよ ルール全くわからない ローカルクラブ ホテルのビーチ アヤラセンター内にある韓国料理屋さんがめちゃくちゃ美味…

バンコクTrip🇹🇭

ホテルの部屋が広くてテンション上がりました❤️ http://talingpling.com/home 人気のタイ料理レストラン 美味しかった ホテルのプール‍♀️ Kadkokoa お洒落なチョコレート屋さん http://www.kadkokoa.co The mango garden The MANGO GARDEN タイに行ったら必…

進化した陰ヨガリトリート@バンコク

会場はChatrium Hotel Riverside Bangkok✨ 会場もキレイでした 進化した陰ヨガの新しいポーズ 5日目はビクター先生&姉様方と❤️ 3年前から進化した陰ヨガの集中コースに参加しているので、いろいろあったけど感想は書くまでもないかな笑 去年の記事読んでも…

あけましておめでとうございます

早速陰ヨガやってます🧘‍♂️ 今年もよろしくお願い致します😊 #進化した陰ヨガ https://www.yinner-bright-yoga.com

oshoのタロットカード

お友達にタロットしてもらいました 超イケイケなカードが揃った めちゃパワフル〜✨ 今の自分の気持ちとカードにギャップがなくて安心 私は癒しの仕事をしているから、いろんな意味で常に良い状態をキープしようと意識している。 気って伝染するから。 私と関…

アヴィディヤ

お友達のあんなちゃん、スッカリ陰ヨギーニです . あんなちゃんスペインに留学するらしいねんけどどうやって陰ヨガの練習しよう、、って真剣に2人で考えてた笑 . . . 自分の軸、ニュートラルポジションがどこなのか、、意外と知らないことに気づく。 真ん中…

キャンプ⛺️

本格的なキャンプ🏕 森林浴で心のデトックスできました♡

陰ヨガ集中コースに参加してきました

バンコクでのティーチャーズトレーニング以来の集中コースでした。 陰ヨガは最先端の解剖学の知識を基に、ポーズが考えられています。 O脚、X脚、外反母趾の方は確実に改善されます。 膝や腰の痛みがある方にもオススメです。 全ては立ち方、歩き方です😀

ポジティブスターヨガ

庄司ゆうこさんありがとうございました🥰

ハロウィンパーティー🎃

でしたぁ👻🎃

11 月のスケジュール

2日10:00〜60分クラス@長居Natura ナチュラルビューティスタジオ Natura – 肩甲骨ヨガ&寒天フェイシャル・ハーブボディあびこ・長居 26日20:15〜60分クラスkirari福島 7日19:00〜90分クラス@Parati北浜 13日11:00〜90分クラス@Parati北浜 持ち物:動きやす…

旧長谷小学校でのイベント@佐用町

佐用町の廃校した旧長谷小学校でのイベントでヨガクラスをさせてもらいました。 . リノベーションされていてとても綺麗でした✨ . . 自然に囲まれていてめちゃくちゃ気持ちよかったー! 心の洗濯できました♬ . . 主催の梅本Familyには大変お世話になりました…

陰ヨガ90分クラス@北浜Parati

お集まり頂きありがとうございました。 自分の体の癖、無意識の意識、以外と自分のことを知れていないかもしれません。 . 何かを変えようと思ったらまず知ることが第一歩だと思います。 . . 次回は11月7日19時〜です。 持ち物:動きやす服装、お水 定員:10…

秋になると見たくなる映画(/・ω・)/

ちょっとセンチな気分になる('_') スウィート・ノベンバー(2001) (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ニキータ (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ドライヴ 発売日:…

Parati北浜主催バンカラ大会🎤

北浜Parati主催で生バンドカラオケ大会でした おきまいちゃんとParatiオーナーのまなみさん 美人インストラクターのなおこさん♡ Wしおり 大盛り上がりでした♬ BAN×KARA ZONE-UK 大阪梅田 | 生バンド カラオケ バンカラ大阪 ヨガスタジオParati北浜では毎月楽…

loudmouthでのヨガクラス

参加された方々、スタッフの皆さん、ありがとうございました😊 loudmouth ヨガウェア ゴルフウェア ラウドマウス(LOUDMOUTH)公式通販|ゴルフウェア・メンズ・レディースウェア

北浜でのドリカムボードWS

私が陰ヨガクラスをしている北浜のヨガスタジオPARATIでドリカムボードのワークショップをするとのことだったので参加してみました。 www.instagram.com 物を制作したりするようなクリエイティブなことがとても苦手な私('_') 正直このWS乗り気ではあ…