陰ヨガインストラクターしおりのブログ

ヨガのこととかいろいろ

私にとって大きな手放しをしました

私は自他共に認める断捨離好きなのですが、、捨てられないものがありました。 高校1年から19歳のときまで毎日書いていた日記です。 日記を書き始めたキッカケ。。。。私は幼いころから両親から虐待を受けていました。 私は友達や学校の先生に相談をしたけど…

コロナ騒動で、、

なんとなくのんびり営業なので気分転換してきました(u_u) 十津川温泉でパワーチャージ♨☆ 硫黄の香りがスゴイ(^0_0^)めちゃくちゃ回復しました~。 露天風呂気持ち良かった。 www.tripadvisor.jp 2日目は世界遺産の熊野大宮大社へ。 八咫烏ポスト この奥は撮…

撮影📸

久しぶりの撮影でした。 とても楽しかった 撮影してくれた方はネコ写真で有名なあおいとりさんです。 最近は女子も撮っているとのことでお声かけもらいました(*^_^*) Login • Instagram Login • Instagram いつもありがとうございます それとTwitterを作り直…

セブ島🏖マクタン島

仲良しのみわちゃん❤️ マクタン島のシャングリラホテルで合流✨ マッサージ屋さん 足湯浅くて寒かった笑笑 でも日本円で500円 ポーカーもきたよ ルール全くわからない ローカルクラブ ホテルのビーチ アヤラセンター内にある韓国料理屋さんがめちゃくちゃ美味…

バンコクTrip🇹🇭

ホテルの部屋が広くてテンション上がりました❤️ http://talingpling.com/home 人気のタイ料理レストラン 美味しかった ホテルのプール‍♀️ Kadkokoa お洒落なチョコレート屋さん http://www.kadkokoa.co The mango garden The MANGO GARDEN タイに行ったら必…

進化した陰ヨガリトリート@バンコク

会場はChatrium Hotel Riverside Bangkok✨ 会場もキレイでした 進化した陰ヨガの新しいポーズ 5日目はビクター先生&姉様方と❤️ 3年前から進化した陰ヨガの集中コースに参加しているので、いろいろあったけど感想は書くまでもないかな笑 去年の記事読んでも…

あけましておめでとうございます

早速陰ヨガやってます🧘‍♂️ 今年もよろしくお願い致します😊 #進化した陰ヨガ https://www.yinner-bright-yoga.com

oshoのタロットカード

お友達にタロットしてもらいました 超イケイケなカードが揃った めちゃパワフル〜✨ 今の自分の気持ちとカードにギャップがなくて安心 私は癒しの仕事をしているから、いろんな意味で常に良い状態をキープしようと意識している。 気って伝染するから。 私と関…

アヴィディヤ

お友達のあんなちゃん、スッカリ陰ヨギーニです . あんなちゃんスペインに留学するらしいねんけどどうやって陰ヨガの練習しよう、、って真剣に2人で考えてた笑 . . . 自分の軸、ニュートラルポジションがどこなのか、、意外と知らないことに気づく。 真ん中…

キャンプ⛺️

本格的なキャンプ🏕 森林浴で心のデトックスできました♡

陰ヨガ集中コースに参加してきました

バンコクでのティーチャーズトレーニング以来の集中コースでした。 陰ヨガは最先端の解剖学の知識を基に、ポーズが考えられています。 O脚、X脚、外反母趾の方は確実に改善されます。 膝や腰の痛みがある方にもオススメです。 全ては立ち方、歩き方です😀

ポジティブスターヨガ

庄司ゆうこさんありがとうございました🥰

ハロウィンパーティー🎃

でしたぁ👻🎃

11 月のスケジュール

2日10:00〜60分クラス@長居Natura ナチュラルビューティスタジオ Natura – 肩甲骨ヨガ&寒天フェイシャル・ハーブボディあびこ・長居 26日20:15〜60分クラスkirari福島 7日19:00〜90分クラス@Parati北浜 13日11:00〜90分クラス@Parati北浜 持ち物:動きやす…

旧長谷小学校でのイベント@佐用町

佐用町の廃校した旧長谷小学校でのイベントでヨガクラスをさせてもらいました。 . リノベーションされていてとても綺麗でした✨ . . 自然に囲まれていてめちゃくちゃ気持ちよかったー! 心の洗濯できました♬ . . 主催の梅本Familyには大変お世話になりました…

陰ヨガ90分クラス@北浜Parati

お集まり頂きありがとうございました。 自分の体の癖、無意識の意識、以外と自分のことを知れていないかもしれません。 . 何かを変えようと思ったらまず知ることが第一歩だと思います。 . . 次回は11月7日19時〜です。 持ち物:動きやす服装、お水 定員:10…

秋になると見たくなる映画(/・ω・)/

ちょっとセンチな気分になる('_') スウィート・ノベンバー(2001) (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ニキータ (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ドライヴ 発売日:…

Parati北浜主催バンカラ大会🎤

北浜Parati主催で生バンドカラオケ大会でした おきまいちゃんとParatiオーナーのまなみさん 美人インストラクターのなおこさん♡ Wしおり 大盛り上がりでした♬ BAN×KARA ZONE-UK 大阪梅田 | 生バンド カラオケ バンカラ大阪 ヨガスタジオParati北浜では毎月楽…

loudmouthでのヨガクラス

参加された方々、スタッフの皆さん、ありがとうございました😊 loudmouth ヨガウェア ゴルフウェア ラウドマウス(LOUDMOUTH)公式通販|ゴルフウェア・メンズ・レディースウェア

北浜でのドリカムボードWS

私が陰ヨガクラスをしている北浜のヨガスタジオPARATIでドリカムボードのワークショップをするとのことだったので参加してみました。 www.instagram.com 物を制作したりするようなクリエイティブなことがとても苦手な私('_') 正直このWS乗り気ではあ…

大神神社~コリアンタウン

髪の毛バッサリ切りました。 ↓パワースポットと言われる大神神社へ行ってきました。 ↓みわそうめん。皇室の献上品、らしい('_') ↓途中下車で鶴橋のコリアンタウンへ。 tabelog.com スンドゥブを食べに行ったんだけどママにおすすめされて頼んだチヂミもめち…

9月6日(金)ヨガ&交流会@北浜

前回の様子 8月2日は陰ヨガクラス&交流会でした‍♀️‍♂️ 後の交流会では参加者の方同士仲良くなってもらえて良かったです♬ 皆さんお忙しい中お時間作ってくださりありがとうございます( ^ω^ ) 次回は9月6日金曜日19:00〜です。 今回来れなかった方も是非お待…

イベントレッスン♬

9月にゴルフウェア・ヨガウェアブランド @loudmouth_japan_official さんストア内にて、イベントレッスンをします。 初回無料なのでお近くの方は是非足を運んでみて下さいね ⬇️イベントスケジュール⬇️ 9月6日(金)18:30-19:30/Yuki 9月11日(水)18:30-19:30/Sh…

超少人数、マンツーマンスタイルのヨガインストラクター養成講座が大阪で受講できます

以下からだデザインヨガHUALIからの引用です↓ いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます胡蝶かおりです。 ヨガ資格 ヨガインストラクター資格少人数制 東京で培ってきた経験とスタイルをそのまま、大阪でも…

進化した陰ヨガWS

@Parati北浜さんでの進化した陰ヨガWSが終了しました。 ハタヨガと陰ヨガの違い、、発祥の地というのはとても重要だったりします 方向性は同じなのですがアプローチが違うだけ。 陰ヨガは重力に従うのではなくその反作用を利用するということもお話しました…

KUBO

KUBO/クボ 二本の弦の秘密(字幕版) 発売日: 2018/05/21 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る めちゃくちゃいい話😭 #Netflix #kubo

お世話になったタイフード達

アーリー駅下車すぐのとこにある、 ジュブジュブカオマンガイ カオマンガイが有名らしいのですが別のものを食べてました タイの魚は大きい ココナッツプリン カオソーイ 大好きなマンゴースティッキーライス TT中のお昼ご飯はこんな感じでした ベジラーメン …

クラビTrip午後〜

アオナンビーチ 写真じゃ全然伝わらないけど想像以上に綺麗で感動した 長時間の移動で休憩 子供の頃は嫌いだったココナッツジュースが今は美味しく感じる。 クラビタウンに戻り、シャワーがてらマッサージ ここのマッサージ屋さんのスタッフがとても感じが…

クラビTrip

毎年トレーニングが終わったら1週間くらいのんびりするのだけど、今年は日本でやりたいことが多い(ヨガ活動)ので、1日だけクラビでリフレッシュでした 団体行動&決められた時間で動くのが苦手&興味のないところ、お土産屋さんに連れていかれたくない私。 …

進化した陰ヨガティーチャーズトレーニング

チャーミングなビクター先生。 今年もパワーを貰いに行きました♬ ゆきこさんとオウムさん♡ 無事にバンコクでの陰ヨガティーチャーズトレー二ングが終了しました。 ビクター先生、ゆきこさん、6日間共にした陰ヨガ練習生のみなさん、ありがとうございました …