ヨガを始めて約１０年 講座をたくさん受け、瞑想キャンプやヴィパッサナー瞑想にも何度か参加しました。 私なりに瞑想のお話をしたいと思います。 瞑想というと無になるというと思います。 しかしいきなり無にはなれません。 いろんな考えがでてきて頭の中が…
進化した陰ヨガ定期講座が終わりました。アメリカでのアナトミートレインに過去最多で参加された経験と知識が豊富な山本篤先生がゲストでした。いろいろ納得すると同時に進化した陰ヨガのシークエンスは解剖学に忠実に考えられているなぁと感動した２日日目…
したことあるようでなかった椎茸狩り🍄 おいしかったね❤️ 兵庫の観光園 しい茸ランドかさや
森で魚って贅沢よね🥺 キャンプ通の兄達に連れられ⛺️ 心の洗濯✨
お店のシステム、ヨガレッスンを受けるにあたって、質問が多い順にこちらに記載します。 1回のみの体験レッスンはないのですか？ A．ありません。もし３回続けるということが困難なのであれば、残り２回分でタイ古式マッサージ９０分にすることもできます。 …
『しぐさ』があなたを美しく変える 作者:村尚也 発売日: 2020/07/02 メディア: Kindle版 よく人の目をみなさいって教育を受けてきた。 人の目をみない人は怪しいとか隠し事がある、 みたいなことを言うけど実は日本の文化に人の目を見るってことはないらしい…
10代の頃から遊んでるのぶこ お互いほんといろいろあったしいろんな大人を一緒に近くで見てきたから本当に感性が合う 少しブランクがあったりしたけど、最近波動が合うんやろうな〜よく会ってます⭐︎ お互い誤解も解けた。 でも誤解されるような自分もいた の…
ヨガは格好いいポーズをするために体を柔らかくしていくのではなくて、エネルギー(気)の循環をするためです。 体が硬くてポーズができないとかこのポーズができるから凄いとかってジャッジしちゃう人がいるけどそれは根本的に違うんじゃないかなぁといつも思…
草はひとりでに生える OSHO 禅 作者:OSHO 発売日: 2018/07/16 メディア: Kindle版 泥棒、強盗、詐欺師はみなあなたが必要としているから存在する。 もし彼らがいなくなってしまったらあなたは自分の生を生きていけなくなる by OSHO 最近読んだOSHOの本が良い…
私が子供の頃、自分の両親を含めて何故か後悔している大人をたくさん見てきた。結婚して後悔した、子供産んで後悔した、やりたいことをやっておけばよかった。。。とかいろいろ。結婚も子供産むことも自分の人生に必要ないならしなくていいし必要ならしたら…
本場タイで学んだタイ古式が自慢です タイ古式は、お体の疲れを感じている方やストレスをリフレッシュさせたい方におすすめです。 「2人でやるヨガ」とも言われているタイ古式は、お客様と施術者が息を合わせてお体を伸ばしていく心地のいい施術です。体重を…
今日はインドにいるまりえちゃん、ドイツにいるもえちゃんとオンラインヨガしましたこういう形で仲良しの友達と繋がれるのはホントに楽しい30分ちょっとヨガクラスをして、1時間近くくらいキャーキャーゆうて喋ってました笑インドのまりえちゃんはずっとイン…
オンライン30分の間 ⚫︎ヨガレッスン ハタヨガでも陰ヨガでも (どんなクラスがしたいかリクエストききます) ⚫︎ヨガ的な話 ヨガ哲学、瞑想の話、宇宙の話、陰ヨガの話、ヨガの起源、種類、etc... ⚫︎将来ヨガを仕事にしたい ヨガ業界の話、RYTって何？？、、自…
私がヨガとか瞑想をしはじめてからものすごく気にするようになったこと ⚫︎エネルギー、量子 全てのものはエネルギーでできている。 私達の身体も。 物質は素粒子で構成されている。 食べ物や物、形があるものはもちろん、 思考、感情もそう。 音楽とか言葉も…
なんとなくのんびり営業なので気分転換してきました(u_u) 十津川温泉でパワーチャージ♨☆ 硫黄の香りがスゴイ(^0_0^)めちゃくちゃ回復しました～。 露天風呂気持ち良かった。 www.tripadvisor.jp ２日目は世界遺産の熊野大宮大社へ。 八咫烏ポスト この奥は撮…
久しぶりの撮影でした。 とても楽しかった 撮影してくれた方はネコ写真で有名なあおいとりさんです。 最近は女子も撮っているとのことでお声かけもらいました(*^_^*) https://instagram.com/bluebird.7?igshid=11xaz14lqu3la https://instagram.com/bluebird…
仲良しのみわちゃん❤️ マクタン島のシャングリラホテルで合流✨ マッサージ屋さん 足湯浅くて寒かった笑笑 でも日本円で500円 ポーカーもきたよ ルール全くわからない ローカルクラブ ホテルのビーチ アヤラセンター内にある韓国料理屋さんがめちゃくちゃ美味…
ホテルの部屋が広くてテンション上がりました❤️ http://talingpling.com/home 人気のタイ料理レストラン 美味しかった ホテルのプール♀️ Kadkokoa お洒落なチョコレート屋さん Site Under Construction | Kad Kokoa Thai Cacao The mango garden The MANGO …
会場はChatrium Hotel Riverside Bangkok✨ 会場もキレイでした 進化した陰ヨガの新しいポーズ 5日目はビクター先生&姉様方と❤️ ３年前から進化した陰ヨガの集中コースに参加しているので、いろいろあったけど感想は書くまでもないかな笑 去年の記事読んでも…
早速陰ヨガやってます🧘♂️ 今年もよろしくお願い致します😊 #進化した陰ヨガ https://www.yinner-bright-yoga.com
お友達にタロットしてもらいました 超イケイケなカードが揃った めちゃパワフル〜✨ 今の自分の気持ちとカードにギャップがなくて安心 私は癒しの仕事をしているから、いろんな意味で常に良い状態をキープしようと意識している。 気って伝染するから。 私と関…
お友達のあんなちゃん、スッカリ陰ヨギーニです . あんなちゃんスペインに留学するらしいねんけどどうやって陰ヨガの練習しよう、、って真剣に2人で考えてた笑 . . . 自分の軸、ニュートラルポジションがどこなのか、、意外と知らないことに気づく。 真ん中…
本格的なキャンプ🏕 森林浴で心のデトックスできました♡
バンコクでのティーチャーズトレーニング以来の集中コースでした。 陰ヨガは最先端の解剖学の知識を基に、ポーズが考えられています。 O脚、X脚、外反母趾の方は確実に改善されます。 膝や腰の痛みがある方にもオススメです。 全ては立ち方、歩き方です😀
庄司ゆうこさんありがとうございました🥰
でしたぁ👻🎃
2日10:00〜60分クラス@長居Natura ナチュラルビューティスタジオ Natura – 肩甲骨ヨガ＆寒天フェイシャル・ハーブボディあびこ・長居 26日20:15〜60分クラスkirari福島 7日19:00〜90分クラス@Parati北浜 13日11:00〜90分クラス@Parati北浜 持ち物：動きやす…
佐用町の廃校した旧長谷小学校でのイベントでヨガクラスをさせてもらいました。 . リノベーションされていてとても綺麗でした✨ . . 自然に囲まれていてめちゃくちゃ気持ちよかったー！ 心の洗濯できました♬ . . 主催の梅本Familyには大変お世話になりました…
お集まり頂きありがとうございました。 自分の体の癖、無意識の意識、以外と自分のことを知れていないかもしれません。 . 何かを変えようと思ったらまず知ることが第一歩だと思います。 . . 次回は11月7日19時〜です。 持ち物：動きやす服装、お水 定員：10…
ちょっとセンチな気分になる('_') スウィート･ノベンバー(2001) (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ニキータ (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る ドライヴ 発売日:…
