"免疫"というワードが検索率が高いみたいですね。 健康な状態から病気になるまでに【未病】というものがあります。 未病というのは病名はつかないけれども体の調子が悪い状態のことをあらわします。未病をほっておくと病気になります。 未病は普段の生活習慣…

良い先生とは良い生徒であることです。 ヨガ資格を習得したから学びは終わり、ではありません。 ヨガ資格はスタートラインであり、学びは一生続きます。 傲慢、強欲にならず、日々の練習、学び、日常での実践を続けることです。 常…

青い空が気持ちいい、人が死んだら悲しい、こういう見た目の人が美人、これをしたら恥ずかしい、こんな扱いを受けたら怒るべき、こういう人はかわいそう、幸せとはこうあるべき、、とか一般的に"普通"と認識されていることはたくさんあります。 青空がなんだ…