やりたいことがないって悩んでる人

ヨガスタジオ を自分で立ち上げてから丸４年。

それまでは水商売一本で生計をたてていた🍾

始めはお金がなくて生活の為に夜働き始めたけど、だんだん売れてきて余裕がでてきたので💵趣味でやっていたヨガの勉強をしてみることにした。

ヨガの勉強ってけっこうお金かかるんよね🤣

ヨガリトリートで遊びながらヨガ資格もとれる✨なんて一石二鳥なリトリートに惹かれて沖縄でヨガ資格を取得した。

ヨガインストラクターをする気は全くなかったけど、スクールの先生に相当な空気を入れられて結局クラスを持ってみることにした。

自分でヨガスタジオをする前は市内のヨガスタジオやフィットネスジムでヨガクラスを持っていた🧘‍♀️

本業は変わらずキャバクラで。

週に2回程度のレッスン。

お店の引退と同時にヨガスタジオを開業した㊗️

開業からの話はまた別の記事に書こうと思う。

世の中やりたいことがないって人のほうが多いと思う。

私も典型的なそういう若者で、なんなら冷めてるとか捻くれてる通り越して腐っていた🤣

やりたいことがないときに無理にやりたいことを探す必要はないと思う。

あくまでも私の経験だけど、とにかく今している仕事をがむしゃらにやってみるのもアリやと思う。

本気でやれば仕事での結果も出ると思うし、そこから自信もつくし、成功体験ができる。

お金もついてくる。

お金ができれば選択肢が増える。

⚫︎行ったことのない場所に行ってみる

⚫︎習い事を始めてみる

⚫︎遠くに住んでる友達に会いに行ってみる

⚫︎欲しいものを探してみる(買う)

お金に余裕ができたらすぐに好奇心を叶えられる✨

私みたいな家出少女からスタートしたド底辺からでもこんだけ楽しめる🤣

だからやりたいことがなくて悩んでたりとかする人は目の前の仕事を精一杯やってみると光が見えるかも😊✨

経験も山の乗り越え方も人それぞれ

別の記事にも書いているのですが私の家はすこぶる家庭環境が悪いお家でした。

とにかくいろいろあって、、🤣

もう縁は切れて、10年両親と会ってない。

世の中には家庭環境が悪かったり、親が不仲だったりして、でも今は和解してるって人もたくさんいると思う。

喧嘩しながらもなんとか親と付き合いしてる人もいると思う。

そういう人からのアドバイス(？)が私には辛かったりする。

親と和解した人からしたら、親と縁を切った私は未熟者に見えるのかもしれない。。(未熟やけどさ)

家庭環境が悪いということを大きくパターン化することはできると思うけど、その内容は全て違うしレベルも違うしそれぞれだと思う。

和解するのも乗り越えだと思うけど、私みたいに関係を断つということもある意味乗り越えだと思う。

それなりの覚悟とリスクがある。

簡単にそういう結果になったわけじゃなくてめちゃくちゃ内容の濃い過程が私にもある。

どっちのほうが辛いとかっていうのは誰にも分からないし、決められないと思う。

100%その人の人生を映画みたいに見ることはできないし、仮に見れたとしても人によって感じ方もそれぞれだから、同じ風景でも少しだけ衝撃を受ける人もいれば逆にトラウマになる人もいるかもしれない。

ハナから全てを投げ出してしまうのは良くないけど、向き合い方、乗り越え方は人それぞれだと思う🤔

私のクラスに男性がが多い理由、、

グループレッスンが再開しました😊

やっぱりヨガクラスはアナログが1番❣️
だと勝手に思っています✨

生徒さんに直接お会いできて純粋にうれしいです。

今日は参加者全員男子でした🧘‍♂️
.
.
私のクラス男子率けっこう高いんです、、。

進化した陰ヨガはメンズ受けが良いのかもです。



私がスタジオを始めた頃は、
「しおりちゃんが若い女の子だからだよー」
とよくいろんな人から言われていたのですが

最近はその説がなくなりつつあります笑


今時若くて可愛いインストラクターがありふれている中で、

私は一般人丸出しで色気のない言動＆ヨガウェア。(だいたいTシャツ)
見た目もフツー。


若い女の子がよかったらきっと他いってますよね🤣笑笑


割合男性のほうが身体が硬い方が多いので、進化した陰ヨガは変化を感じやすいのかなと思います🤔
あと探究心の強い人はハマるかもです。


生徒さんの変化を私も一緒に楽しんでいます☺️


今日もありがとうございました😊
#進化した陰ヨガ　#陰ヨガ #メンズヨガ #ヨガインストラクター #イケてる男子はヨガをする🧘‍♂️ #心斎橋 #南船場 #yinyoga #yogastudio #nike #yinyogajapan

自分の選択に責任を

私が子供の頃、自分の両親を含めて何故か後悔している大人をたくさん見てきた。

結婚して後悔した、子供産んで後悔した、やりたいことをやっておけばよかった。。。とかいろいろ。



結婚も子供産むことも自分の人生に必要ないならしなくていいし必要ならしたらいい。やりたいことやりゃいい。嫌やったら辞めたらいい。
自分の人生を作るのは自分。誰のせいでもない。
想像力を働かせれば少し先の未来がどうなるかわかるはず。
計画性のない行動は誰かを傷つける。



そういう後悔って結局誰かの作った常識を基準に生きているからだと思う。
少なくとも私が見てきた後悔してるって言ってた人はそうだった。


自分が世間の常識に囚われて生きているから、そこから外れた人を攻撃したくなる。真面目で正義感が強い人程攻撃的。

なんかしんどそうに見える😅

絶対に正しいことなんて存在しないし、

正しいことなんて時代か環境とかそん時の状況で変わる




自立できる年齢になったら自分の人生を作るのは自分。
全て自分の責任。誰のせいでもない。


後悔をしないように、身近な人を大切にする為にも小さな選択を丁寧に😊


#ヨガスタジオ #オンラインヨガ #ヨガインストラクター #朝ヨガ　#自分の行動に責任を

本場のタイ古式マッサージを是非♬

本場タイで学んだタイ古式が自慢です😊

タイ古式は、お体の疲れを感じている方やストレスをリフレッシュさせたい方におすすめです。

「2人でやるヨガ」とも言われているタイ古式は、お客様と施術者が息を合わせてお体を伸ばしていく心地のいい施術です。体重をかけながらお体を伸ばしていくため、気持ちよくお体のストレッチをすることができます。

また、お体の歪みを整えることで全身の巡りがスムーズになり、お体もぽかぽかに♪

完全個室のプライベート空間です◎

お客様とスタッフだけの空間だけのため、ゆったりとした至福のひとときをご堪能いただけます。

日常生活を忘れてゆったりとした時間を過ごしませんか。

仕事で溜まったお疲れやストレスをリフレッシュしていただける空間をご用意してお待ちしております。

アットホームで明るいサロンのため、初めてのお客様も緊張なさらずにリラックスしていただけるかと思いますので、ぜひお立ち寄りください♪

60分6000円

90分8000円

(チケット価格)

ネガティブなエネルギーをどう変換していくか

前回の記事に引き続き、、

コンプレックスはあっていい。

でも"ありのまま"も履き違えて突き進むと成長がないと思う🤣


コンプレックスとの向き合い方もバランス。
昨日のくみえちゃんの話とか私の話はコンプレックスに対して無駄なエネルギーを使っていた時期があった。

常に自分がどういう状態なのかを客観的に見れていないとバランスが崩れます。



昨日の投稿から私の生徒さんからメッセージのやり取りを一部抜粋👇



背が高くないので、筋トレする

頭の回転が悪いので、情で仕事する

人見知りなので、笑いに持って行き、お酒を飲む。

👆これはめっちゃいいエネルギーやんね。


私が伝えたいのはコンプレックスをなくすことではなく

コンプレックスとの向き合い方が大切だと思う。

ネガティブなエネルギーをポジティブなエネルギーに変換できるか🤔



この話すると前の仕事のこと思いだす🤔

私はヨガの仕事をする前の仕事のときは怒りが原動力だった。


わざと人から馬鹿にされるように自分を卑下してみたり、わざと人の嫌な部分引き出したり、あえてムカツクことを探したり、とにかく一旦自分を傷つけていた。
(だいぶ歪んでたよね)
私は物欲とかあんまないから怒りの感情がないと頑張れないと思ってた。


ネガティブエネルギーを増幅させてそれをまた原動力にして、、😱という感じだった。


正直こういう負のエネルギーっていうのは強いし、結果がでやすいと思う。世の中そういう人も多いと思う。

結果が出ているからこれでええんやと傲慢にもなっていた。そして心の中で人を見下していた。変に気持ち良くなっていた😔



でもそれって回り回って自分にダメージを与える。

私はそれを身をもって感じた。

結局何事にも愛を持って動かないと自分も周りもしんどくなってせっかく頑張ってきてもその時お金を稼いだってだけで後には何も残らない。


負のエネルギーはあって当たり前。
それとどう向き合うか、どうポジティブなエネルギーに変化していくかが重要だと思う😊

コンプレックスは強み

写真は3年前くみえちゃんとコラボで西宮のヨットハーバーでサンセットヨガしたときの📷

懐かしくていろいろ思い出してニヤける😏


最近くみえちゃんのブログ記事読んで共感できるなーってこと書いてたのでシェアします💫
興味があったらくみえちゃんのプロフィールリンクから飛んでくださいね。



くみえちゃんは特殊な経験、人と違う経験がなく、のんびり生きてきたことにコンプレックスを感じてたみたい。

いわゆる"ふつうコンプレックス"があって、無理やり経験しにいってたのだそう。

これってよくある、何者かになりたいとか自分探しとかに近い気がする🤔




私のコンプレックスはくみえちゃんと真逆で"特殊コンプレックス"

私はふつうになりたかった🤣

幼少期の環境が特殊すぎたおかげで、
私は感覚がズレてるとか
若いのに冷めすぎてるとか
捻くれてるとか言われすぎて、


なんか自分のことを全て否定された感じがして、
攻撃されたくないから、
社会に出てからはとにかく目立たないように、
普通に見えるように、見た目を地味にしてみたり、
変に卑屈になってみたり、
自分の思いや自分の情報は極力人に言わないようにしてた。

とにかく自分を隠して、装ってた。


でもこれってすごく生きづらくなる。

それで物事がスムーズにいったこともたくさんあるけど違う方面でしんどくなる。


変わった環境のおかげでできた友達もたくさんいる。

視点が違うおかげでうまくいったこともあるし、
なんでも疑うから正直そんなに失敗してこなかったと思う。



もうなんか装うのは疲れた、と思ってここ数年はオープンになった。
変わったねって言われたりするけどこれが本当の私やし、
攻撃はされるしいじわる言われたり説教されることもある笑



最初は大変だけど振り切り続けたら自分の居心地の良い場所や理解のある人が周りに増えてきた。大切にする😊


ありのままって勇気がいる。
みんな周りの評価を気にするし、人のこと評価する。


コンプレックスは強み👍


普通とか特殊とか重要なことじゃなくて、
その人にしかないものがあるよねって話でした😚


では今日も良い１日を❤️



#ヨガインストラクター #サンセットヨガ　#陰ヨガ　#外ヨガ