2023-03-27 ただのストレッチではないヨガ ヨガ ヨガ未経験で私のクラスに来られた生徒さん。 もうヨガの練習を始めてから3年程になりますね👏 最近体をスッキリさせたくて、ストレッチ屋さんに行かれたそうなのですが 陰ヨガをしたときのようなスッキリ感は得られず、拍子抜けしたそうです。🫠 その時は伸びるけど、、ってやつですね🤔 陰ヨガは単なるストレッチではないのです🧘♀️ 是非体験しにきてみてくださいね😉