YOGAしおりん

💌To me as a child

2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ただのストレッチではないヨガ

ヨガ未経験で私のクラスに来られた生徒さん。 もうヨガの練習を始めてから3年程になりますね 最近体をスッキリさせたくて、ストレッチ屋さんに行かれたそうなのですが 陰ヨガをしたときのようなスッキリ感は得られず、拍子抜けしたそうです。 その時は伸びる…

To me as a child

人生で1番最初の先生は親。 先生にも良い先生と悪い先生がいる。 どっちだったとしても学べることはたくさん。

背中

ヨガを練習しだしてから、 マッサージの時は必ずと言っていい程 背中を褒められます☺️ 陰ヨガで、しなやかな背中を手に入れませんか😉 もちろん体の可動域は抜群に変わります!

時間は正義

今日のクラスに来てくれた25歳の生徒さんに、 先生は25歳の時どんな感じでしたか? ときかれました。 25歳の頃はちょうどヨガで開業した頃で、スタジオの経営に夢中でした。 頑張っていると言う感覚は全くなくて、純粋にヨガが好きな気持ちと楽しさで突っ走…