@yinyogajapan Level2でした
わかっちゃいるけど背中もかたい🥹
でもちょっとずつだけど、進んでいる😉
今年の1月に参加したときは、
ただポーズ自体がキツい💦しかなかったけど
今回はディープフロントラインを深〜く感じれました🥹感動
充実した3日間でした。
良い意味で、先生も、チームもだいぶ変わった気がします。
ゆきこ先生、一緒だった皆様、ありがとうございました😊
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