コンテストに向けての課題、
毎日笑顔投稿をインスタグラムのストーリーズで投稿して１か月経ちました😊
こんなに自分の表情と向き合うことはなかった💦
最近生徒さんに「なんか最近顔が優しくなりましたね」って言ってもらえたり「笑顔投稿良いですね」
って言ってもらえることが多くて嬉しい🍀
顔の表情筋もそうだけど、それ以上に”笑顔でいよう”って意識がとっても大切だと思った。
自分のヨガクラスで散々、意識ってことを伝えているのに表情には無頓着だった😭よく怒ってるの？とか言われても「怒ってないし、、私はこんな顔やから😥」と開き直っていた。残念やね🤣
「しおりちゃん、自分はこんなんやからって思うのは制限をかけているのと一緒やで。もったいないでー。」
と昔お客さんに言われた言葉が今更沁みる。
”こんなもんや”とか”こういう人間やって思ってしまうとそこで終わってしまうよね。
今までの私は割と自分に制限をかけるのが好き(?)で、
失敗しないことで自分のプライドを守っていた。
掘り下げれば原因はあるねんけど、ちょっと克服できた気がする🙂
コンテストまであと２か月ちょっと、いろんなこと楽しもう☆
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