YOGAしおりん

ヨガと旅と感じること

パーソナルヨガのオンラインレッスン

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お仕事前の朝活、

リモートワークの間のリフレッシュ、運動不足解消に☆

生産性を上げる贅沢なマンツーマンのクラスです。

 

【60分クラス】

オープニングでヨガの歴史やヨガ哲学の話をしてから

瞑想とヨガポーズで気の流れを良くしていきます。

簡単な内容ですのでどなたでもできます◎

 

クラスが終わったら禅タロットカードを1枚引けます☆

今のあなたの状態をタロットカードにきいてみましょう。

仕事や恋愛等、カードに質問するのもOKです!

 

ご予約は下のHPからご希望の日時をメッセージ下さい。

www.yinner-bright-yoga.com