YOGAしおりん

💌To me as a child

2021-04-09から1日間の記事一覧

自分を認めて他人も認める

【比較をしない】という教えがヨガにはある。なぜなら比較をすることで、妬み・嫉妬・欲望・悲しみ等のネガティブな感情が生まれるから。でもこの資本主義社会を生きていく上で比較(ジャッジメント)から逃れることはできない。比較をすることで、自分の立ち…