先週は進化した陰ヨガの定期講座が神戸でありました。 体が変われば心も変わるというのをヨガに出会って痛感しております。 心と体は繋がっているというのはヨガの基本であり、事実です。 心の癖、、、性格ってなかなか変わらないですよね。 私が思うに人の…
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